爆发力在我们进行运动的时候一般就会表现出来，也对于我们进行运动起着重要的作用，不过每个人平时运动量不一样身体的爆发力也是不一样的，不过我们通过平时多进行有针对性的运动也是会提高爆发力的，只是要在运动的
生活当中有好多朋友喜欢运动，特别是在篮球或是足球运动当中，一个人的爆发力是特别重要的，爆发力也就是一个人在瞬间的时候突然运动的能力，不过我们也可以看出有的朋友会出现爆发力不是太好的情况，这是需要我们在
在制订身体控制能力发展计划时，首先要了解每个孩子在这方面的基础水平和不足之处，进行基本身体控制能力的评定，通过测定来诊断是否存在着感觉——运动障碍，为有效地制订计划提供必要信息
