野刺梨的功效与作用 野刺梨的功效与作用?怎样制作食用?

秋天去过云南和贵州的人都会发现，在那些地区的山野中，常常会看到一片片金黄的果实，它们个头不大，颜色金黄，而且表面布满了大小不一的刺儿，当地人都把它叫刺利，是一种可以直接食用的野生水果。但是野生刺梨可不