农村冬天捂臭豆子是怎样捂的 农村捂臭豆子对身体有害吗

1、准备黄豆，将烂、坏、虫吃的豆挑扔掉；2、放盆倒水，水量要没过豆子，泡12小时以上；3、将豆子洗一遍，放入锅内煮沸，煮到豆子用手指能碾碎；4、豆子捞起沥干，放入干净的盆，盖保鲜膜放在暖气附近。室内温