现代人压力大,经常感到大脑疲劳,其实大脑也需要保养。英国《每日邮报》1月16日载文指出,保持大脑最佳状态有9种方法。1.多用脑抗衰老。科学家发现,大脑用得越多,神经元储备越多,认知和记忆能力就越强。2
9大方法帮助女人大脑“驻龄”1、多用脑抗衰老。科学家发现,大脑用得越多,神经元储备越多,认知和记忆能力就越强。2、说话快助记忆。说话快,词汇重复的频率就高,有助于提高短时记忆