水之上源指的是肺，由于肺为华盖，其位最高，参与调节体内水液代谢，因此说“肺为水之上源，肺气行则水行”。肺的主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。肺气以宣发肃降为基本运行形式。肺在五脏六腑中
白菜脆嫩爽口，味道甘美，且可较长时间地保鲜贮藏，是冬季常见蔬菜。在我国北方冬季，白菜是餐桌上极常见的蔬菜，故有“冬日白菜美如笋”之说。那么白菜吃了有什么好处呢？增强免疫力白菜性甘淡平和，做菜肴与肉同煮
