步骤1食材：海群菜100克，嫩豆腐100克，大葱10克，蒜3瓣，姜1克。调味料：黄豆酱10克，盐1克。步骤2嫩豆腐切块。步骤3海群菜切小段。步骤4大葱切片，蒜切末，姜切末。锅中加入500毫
步骤1食材：海群菜100克，嫩豆腐100克，大葱10克，蒜3瓣，姜1克。调味料：黄豆酱10克，盐1克。步骤2嫩豆腐切块，海群菜切小段，大葱切片，蒜切末，姜切末。步骤3锅中加入500毫升清水，放
