饮食补规律的人会发现自己的胃越来越不舒服，有的时候会感觉烧心、胃酸等，那么经常烧心吃什么食物？含碱成分的食物胃酸的出现让我们整个的身体情况都处于低落的状态，那么饮食就可以帮助你恢复，胃酸过多宜食含碱成
1、绿茶的碱性是最强的。绿茶的含碱比率比红茶、花茶、乌龙茶都要高几倍甚至几十倍，绿茶中含有大量的矿物质，在经过人们胃肠消化之后，最终产物属于弱碱性。2、饮茶针对我们而言并不会觉得到生疏，由于荼叶在日常
