泡脚我们都知道好处多多，但不是随便泡都是那么好的，以前小编的一个舍友，在冬天就十分的喜欢泡脚，泡脚的时间特别的长，一般都超过半个小时直到水完全冷了为止。这其实不太好。那么本期的养生，小编教你怎么样泡脚
宝宝吃了这么久的辅食，是时候吃点粗粮了！吃辅食后的宝宝很容易会便秘，看着他拉不出便便难受的样子，妈妈心里肯定着急得不得了。其实，给他吃点粗粮就好了！吃粗粮好处多多，妈妈快来看看怎样给宝宝合理添加粗粮吧
