养生，是一门什么学问？

养生是促进人类进化提升的一门学识，包括对身体健康与心灵养护的基本知识与高端智慧。养生的方法是多样式的，包括自身修为与借外修为，使人能够始终处于健康状态，对任何事物的认识都能有至高境界的为作，是健立在真