拉桨
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划船动作应该怎么做?
划船
拉桨
动作
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伸直
划船器是健身房常见的运动器材,它是力量爱好者的最爱。划船器通过模拟划船动作,从而可以很好的锻炼腿部、腰部以及背部等等各部肌肉,充分锻炼身体肌群,达到良好的锻炼效果。工作之余,在家里划船器运动,是一种很
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