易怒嗜睡喜好甜食 吃甜食有什么坏处

在我们的日常生活中，甜食的种类十分的繁多，特别是在冬季的时候，人们因为寒冷的天气都不怎么喜欢外出游玩，呆在家里比较暖和，就比较喜爱吃吃点心看看电影。那么本期的健康饮食文化，讲讲甜食吃多了有什么坏处。2