刺老包学名为惚木，又叫刺包菜、树头菜和老虎刺。它是一种浑身是刺，枝叶上覆盖着一层棕黄色绒毛的小乔木，也是营养丰富，味美可口的纯天然绿色木本野菜，而且还具有明显的药用价值。那刺老包种植前景和效益如何？其
卷筒粉 用磨成的民浆放进托盘摊成一张薄饼，撒一些肉末、葱花在上面，蒸熟后卷成卷即可上碟，佐以酱料、香油等拌以食用。特点是软滑爽口。 卷筒粉即肠粉，关于肠粉的起源，目前似乎还没有统一的说法，有人说
