1、巧克力棒其实就是一本满足的意思，这个梗源于日本。2、最近，日本食品厂商ASAHI为旗下产品“一本满足棒”推出了一条新广告，这条广告以上班族为主题，配上魔性的舞蹈和男星草彅刚的笑容，产品名称在广告中
游泳作为一项全身运动，不仅仅能够减掉脂肪，还可以练出您的“小肌肉”，有的人就认为空腹游泳就能过减掉跟多的脂肪，殊不知这样的想法是错误的。下面详细介绍了关于游泳的能量补充。游泳前、后补能量由于游泳运动会
为保持旺盛的工作精力，我经常选择下午下班后的时间去公司附近的健身房锻炼，但有个问题一直困扰着我：我的晚餐放在什么时间吃比较合理呢？是运动前还是运动后？很多国内外营养专家都建议不要空腹运动，但是中国传统
军训适合吃一些巧克力、水果干或能量棒等零食。军训期间一般比较严厉，正常情况下是不允许带零食，如若有的学校军训没有那么严格，休息的时间也较长，可以带零食放进书包里。军训需要消耗大量体力，建议带一些能补充
