根据男性朋友的体质特征，在锻炼时必须掌握下面几个最基本的健身小常识：1、身上常有淤血，需要补充维生素K。2、大汗淋漓，小心脱水。男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在
1、大汗淋漓，小心脱水男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节，调节体温和溶解、运
大汗淋漓，小心脱水男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高3倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进
1、肿组词：红肿、臃肿、肺气肿、恶性肿瘤、浮肿、鼻青脸肿、麦粒肿、良性肿瘤、肿胀、脓肿、囊肿、沐肿、肿疡、洪肿、肿哙、胧肿、树胶样肿、肿毒、血肿、虚肿、肿痛、脚肿、壅肿、疮肿、流肿、胪肿、青肿。2、肿
