1、站桩功,极容易:自然立,脚平行；2、脚距宽,与肩齐,膝关节,微弯曲；3、小腹松,腰背直,胸微含,眼平视；4、眼半闭,也可以,两手抬,腋半虚；5、手高处,不过肩,手低处,不过脐；6、手离胸,一卡距,
保温杯放冷冻不会爆炸。保温杯主要是为了防止散热，对热胀有相当的防护。但如果将保温杯放置于冰箱中冷冻的话，受冷缩的影响，保温杯则无法承受冷的压力，而导致保温杯的内部构造弯曲变形，使得保温杯无法发挥其保温
