苏铁的果实不可以吃。苏铁果子中含有大量的天然苏铁甙，会导致人体不适，不能食用。苏铁，俗称铁树，一说是因其木质密度大，入水即沉，沉重如铁而得名；另一说因其生长需要大量铁元素，故而名之。现广泛分布于中国、
红糖比白糖营养成分高，对健康更有利。白糖和红糖都是从蔗糖里提取的，健康的程度其实相差不大，但红糖保留了蔗汁中的全部成分，除了具备白糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养更丰富。白
1、中国矿产资源分布的主要特点是，地区分布不均匀。如铁主要分布于辽宁、冀东和川西，西北很少；煤主要分布在华北、西北、东北和西南区，其中山西、内蒙古、新疆等省区最集中，而东南沿海各省则很少。为使分布不均
