备孕压力大吗？该怎样进行自我调节？

生儿育女对于女性朋友来说，压力是很大的，会想到以后各种各样的生活，从而加重了精神上的压力。在这样的情况下该怎么调理呢？中古自来就有“无后为大”的说法，可见，中国人对于生儿育女的重视程度。但这种重视，却