什么是便秘

吃喝拉撒睡是很我们生活中的基本生活方式，但是很多时候因为饮食习惯的不合理，导致出现便秘的现象，那么和大家分享一下便秘的表现。 方法/步骤 表现一：凡是粪便于燥坚硬、排便不畅，或数日才