主料水萝卜(4个)辅料大葱段(少许),蒜头(2瓣)厨具无步骤1、小萝卜洗净。2、洗净的小萝卜切滚刀块。3、热锅凉油放葱炝锅,下小萝卜中火烧至熟,放蒜、调料入味。4、大火加少许的清水(约2汤匙)。5、
现在很多注重养生的人都开始习惯吃素食,也不再吃肉。也有的是因为营养过剩了,医生建议吃不油腻的东西,而不得不选择素食,其实当个素食主义者是有很多好处的,让我们一起来了解素食文化吧!食素的好坏:食素基本没