腰酸背痛四肢无力？九招轻松应对亚健康

腰酸背痛、四肢无力是现在生活中很多人都有的一种亚健康状态，尤其以白领人士居多，那么针对这种现象具体怎么做好呢？1、切勿久坐不起。每当工作一两个小时的时候，便可起来走动走动，适当地伸展四肢、眺望远方可以

山药怎么种又直又粗（山药很粗好吗）

山药是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本，块茎为常用中药“怀山药”，块茎富含淀粉，可供蔬食。那山药怎么种又直又粗?

蒲儿菜又叫什么 蒲儿菜又叫什么菜,韩信梁红玉

蒲儿菜又叫香蒲，是香蒲科香蒲属的一个种，多年生水生或沼生草本植物。香蒲经济价值较高，花粉即蒲黄入药；叶片用于编织、造纸等；幼叶基部和根状茎先端可作蔬食；雌花序可作枕芯和坐垫的填充物，是重要的水生经济植

明绿豆和毛绿豆有什么区别 明绿豆和毛绿豆的区别

1、蛋白质含量不同：毛绿豆以干物质计，蛋白质25%～32%；明绿豆中蛋白质为19.5%-33.1%，粗脂肪0.6%～2.3%，含人体所需多种氨基酸、维生素和铁、钙、磷等矿物质，铁的含量在粮食中占首位。