一戒惊惶失措。如有人触电，一定要迅速切断电源，方可救治受伤者。二戒舍本逐末。遇外伤急病，应着眼于有无生命危险。如遇大出血，应立即进行止血。三戒草率从事。四戒乱用药物。如备有家庭药箱，要了解其中的药品
一戒惊惶失措。如有人触电，一定要迅速切断电源，方可救治受伤者。二戒舍本逐末。遇外伤急病，应着眼于有无生命危险。如遇大出血，应立即进行止血。三戒还纳脱出物。对于严重外伤病人，切不可勉强还纳脱出来的脏器
可能有一些女性朋友，在经期会遇到一些并发症，比如便秘以及痛经等，这主要是因为你们平时的生活不规律导致的。其实，对于经期便秘这种现象，只要我们调整自己的饮食问题，多吃一些水果以及蔬菜，适当的吃一些粗粮来
