头握
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绳子
手中
胳膊
抛网
头握
1、准备一个抛网,把绳子来回折叠后,放在左手的手中。2、绳子头握在手心里,右手拿着网的根部,让网下垂。3、拿着绳子的手不动,另一只手把网收短,放在拿绳子的手中。4、然后身段向后倾,拿网的胳膊在后,身体
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