乒乓球可以说是我国的国球，虽然球小，但是却征服了许多人的心，所以许多人都会在平时打一打乒乓球来健身，同时还可以促进与打球对手的感情交流。但是打球的时候，每个人也是希望自己可以技高一筹的，这时候打球的一
1、发球，发球是很关键的，好的发球是直接可以得分的，当然也是要随着你全面的技术进步才能体现出的，到了一定时间之后，发的球基本都是旋转的球。2、推挡，推挡技术是必须要掌握的，而且必须要很熟练的去推挡乒乓
握毛笔的正确方法是要用大拇指按压，食指通压，中指弯曲和无名指推挡，小指辅助无名指推挡完成的，需要每根手指一起配合才能拿紧毛笔。握毛笔要采用五指执笔法，五个手指都要用上，也都有自己的作用，一起配合才可以
1、推挡技术分为横板推挡技术和直板推挡技术2、横拍反手推挡（快拨）技术动作要领：两脚开立，比肩稍宽，重心下沉；大臂微贴身体，前臂屈与台面基本平行，拍面稍前倾，将拍引致身体前方腹部位置；击球时，当球跳至
