我今年55岁了，早晨锻炼身体我最有体会。下面我分享我的早晨生活，我一般春夏秋时节早上5点半起床，先活动一下头脑和四肢，喝一杯温开水，简单地压一压腿犹其要活动两只脚碗关节，然后进行慢跑，适应后逐步提高速
1、wife英[waɪf]美[waɪf]，n.妻子;太太;夫人;已婚妇女。2、[例句]Hehadalwayswantedarealhomewithawifeandchild
1、老婆，wife。读音：美/waɪf/；英/waɪf/。2、释义：（1）wifen.妻子，已婚妇女；夫人。（2）betterhalf配偶3、例句：“Mypoorwife!”hesaid
1、why英[waɪ]美[waɪ]，adv.为什么？;(用于问句)为什么，为何;(反问，表示不必)何必;(说明理由)为什么，…的原因;int.(惊讶、不耐烦等时说)哎呀，呦，哟，嗨;n.原因;理
