外动
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五禽戏为什么叫五禽戏
五禽戏
动作
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外动
内静
五禽戏由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。禽指禽兽,而在古代其泛指动物,戏在古代是指歌舞杂技之类的活动,在此尤指特殊的运动方式。五禽戏为什么叫
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