吃生蚝后吃水果2-3小时后再食用水果。由于生蚝是一种高蛋白食物，其中的蛋白质、维生素、和矿物质化合物等营养元素，在人体中较难被消化代谢，人体食用生蚝后、大约需要2-3小时的时间才能完全将这些物质消化掉
足疗是一种非常不错养生方式，可以帮助我们大大改善老年人经常容易出现的头晕头痛等症状，对于提高我们自身应对流感病毒侵袭的能力效果也是非常不错的，还可以帮助我们有效地促进体内的血液循环，但是我们也一定要提
生活中很多人都喜欢喝茶，喝茶有助于吸收消化去油腻，人们常说喝茶是健康养生之道，但有些人喝茶会胃不舒服。那么喝茶胃不舒服怎么回事呢？喝茶胃不舒服怎么回事喝茶方式不正确喝茶的时间和方式不对会导致胃肠不适反
蜂蜜口味香甜、香味浓郁，具有一定润肤、增白的作用，百香果口味酸甜、香味清新，具有养颜、通便的作用，那么蜂蜜百香果一吃喝有什么功效？蜂蜜百香果的禁忌人群有哪些？改善视力蜂蜜百香果含有大量的维生素及黄酮类
