便秘是一类较为常见的疾病，而且在出现便秘的现象的时候我们不但腹部比较胀，而且面色也是非常难看的，所以患者在出现便秘的现象的时候就一定要采取一些措施进行治疗，可以通过穴位按摩来达到润肠通便的效果，效果都
怀孕后，很多准妈妈表示睡眠质量直线下滑，往往睡不好，很难受，长此以往便会影响自己和宝宝的健康。其实，孕期睡不好很可能跟睡姿不当有关。今天，小编小编就跟大家谈一谈孕期睡姿的问题：不同时期睡姿不同1.孕早
