缓解“无名火”有绝招

生活中，我们有时候总是莫名其妙的就烦躁，发火，因此还会和家人朋友闹矛盾！这样的“无名火”是怎么来的呢？怎么样去压制这些火气呢？去下面了解一下吧！缓解“无名火&rdq