相信生活中很多朋友都知道，经常练习深蹲对我们的大腿是非常有好处的。同时还能锻炼我们的肺活量和强健心脏，因此在平时大家也非常喜爱这项运动。但深蹲非常耗费我们的体力，经常做不了多少个就感觉力不从心，因此如
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