主料白菜(2500克)，萝卜1500克、韭菜200克、(适量)辅料细葱40克、虾酱200克、蒜2(适量)，精葱10克(适量)厨具电饼铛步骤制作方法：(1)选择中等大小的绿叶白菜切成4瓣，放入盐水中浸泡
主料金枪鱼(200克)，火龙果(100克)，紫甘蓝(1片)，洋葱(半个)，细葱(2根)辅料厨具其它步骤1、将金枪鱼切成片。2、将金枪鱼切成条。3、将金枪鱼切成小丁。4、将洋葱切成碎。5、将细葱切成葱花
