有两种情况:1、如果你是睡在上铺的话，看是否有那种可以方便拿动，放在腿上在你做仰卧起坐的过程中不易掉落的物品，在做的过程中把它压在腿上。2、第二种是你在下铺，可以找一块木板，斜放，把地面一方固定好，这
1、往烟筒底部挖一个坑。对着烟筒45度角斜放一块瓦。做一个回烟洞。铺土的时候其他3个角要略低于回烟洞那个角。尤其烧火的地方要更低一些。2、炕尾要高炕头要低，炕面也是一面坡。方坯缝隙稀泥抹平。接下来上保
