膝前
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膝关节是人体活动时最容易受伤的关节。特别是在青少年成长发育阶段,对运动充满热情,但是缺乏正确的锻炼方法,加上出现受伤往往不知如何处理,长期以往膝盖受伤演变为慢性损伤,还可能严重影响之后的生活。下面小编
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