雪连果的功效与食用方法（雪连果的功效与吃用）

雪连果是十分少见的根茎类水果，它甘甜多汁，口感脆嫩，外表与平时人们常吃的红薯差不多，但它的营养价值与功效却比红薯要高很多。雪连果只出产在一些高寒地区，国内产量较少，很多人对它了解不多，不知道它有哪些功