腰府
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腰部的关节是人体很重要的脊柱,同时在挪动一些物品的时候需要承受一些力量,但是搬运物品也并不是腰部产生很大的力量,在生活中我们可能会缺乏关于自己的身体的一些常识,不知道什么的用力方式是对自己的身体伤害最
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