世界公认的最燃脂的运动是什么？

谢邀！首先，题主可以留意下小乐发布过的文章，其中有一篇介绍高效燃脂运动HIIT，但如果要数最燃脂的运动，今天要为大家介绍比HIIT更加流行有效，已经风靡国外的另一种燃脂运动——tabata。Tabat