1、意思不同：颐养的意思是保养、保护调养。怡养有三个意思，一是和乐；二是保养，休养；三是陶冶。2、出处不同：颐养出自《镜花缘》：消闲静摄，颐养天和。怡养出自《文选·嵇康》：若和平者听之，则怡养悦悆，淑
养生就是通过各种方法颐养生命，增强体质，预防疾病，达到延年益寿的效果。健身主要是通过器械或者徒手的运动训练达到增强力量、柔韧性，提高心肺能力。
养生，就是指经过各种办法颐养生命、加强体质、预防疾病，从而到达中途夭折的一种医事活动。总之，养生就是颐养生命的意义。但保命保错了的话，不但没有赚到反而会赔本，以下这些养生的忌讳你一定要看看。 一、老了
