1，保证充足睡眠睡眠是使大脑休息的重要方法，人在睡眠时，大脑皮层处于抑制状态，体内被消耗的能量物质重新合成，使经过兴奋之后变得疲劳的神经中枢，重新获得工作能力。睡眠的好坏，不全在于时间的长短，更重
脑震荡是很常见的一种现象，并不是出现很大的事故，才可能造成头部脑震荡，平时不小心摔倒，或者碰撞等都是可能造成脑部震荡的，运动的过程中发生冲撞也可能引起脑震荡。脑震荡并不是特别严重，但是在受伤后要注意护
大脑的部位是人体中非常重要的身体部位。大脑中有很多的神经中枢等重要的器官。一旦大脑出现了疾病的症状后，就会直接的威胁到身体的正常生命安全。所以在平常的时候一定要保证大脑的健康安全才行。锻炼大脑的方法是
大脑是控制我们思维的重要组成部分，大家都知道大脑是我们智慧的源泉。我们知道喝酒会伤肝，你知道吗？酒精会杀死脑细胞！医学上对大脑的认知和研究方面，到现在还有非常多的争执和分歧。那么脑供血不足怎么办？接下
随着年龄的增长，记忆力会逐渐的减退，这是一种很正常的生理现象。而很多的人关注于自己的记忆力不好，影响了自己的工作和学习，在短时间内的记忆力减退，对自己的工作和学习影响更是非常的大的，那么下面我们就一起
中年女性的保健要点健康的身体，良好的心理状态，是事业成功与家庭美满幸福的保证。成年人是社会的中坚、家庭的支柱。由于他们工作中要多做贡献、与周围人群进行交往，在家中又要尽到敬老育幼的责任。社会角色的冲突
随着现代社会实体经济的逐渐崩溃，越来越多的企业面临着破产的危机，因此很多朋友也就面临着失业的危险了。所以他们每天都会显得忧心忡忡，将自己的饮食生活搞得一团糟，常常也会失眠到天亮，这就会导致经常头痛的症
心理学家认为：学会保持最佳心态就好象一条活鱼能够自由自在地遨游在社会、家庭、生活的海洋那么怎样在人际关系复杂的社会环境中保持你的最佳心态呢？运用各种科学可行的方法，自我调节心理因素，促进心理平衡达到心
生活节奏增快、压力加大，导致出现大脑疲劳出现，如何保持年轻充满活力的大脑？那么就要改掉哪些导致大脑疲劳的坏习惯，如长期饱食、睡眠不足、不注意用脑环境、嗜酒抽烟等，这些坏习惯容易导致大脑反应迟钝，疲劳感
记忆力属于心理层面的活动，具有一定的周期性，步入老年之后记忆力就开始进入了衰退期。虽然如此，因为老人身体的因素，记忆力方面有着较大的差异。作为子女发觉家人有这方面的苗头，心理肯定是非常紧张的，改善方法
现在的人都非常注重养生，有的人可以根据别人身上的器官症状判断身体状况，比如有的人就会发现自己的指甲上有竖纹，这是怎么一回事呢，指甲上有竖纹是一种正常的生理现象，但是不同的竖纹是有着不同的意思的，具体的
随着年龄的增长，脑细胞死亡、大脑功能老化、智力下降，因而，人们需要科学的用脑和健脑。下面教大家六个健脑益智的小妙招，帮助大家科学用脑，延缓智力下降速度。1、勤用脑不要害怕用脑，用脑越多，大脑内各种神经
指甲上出现竖纹一般是因为我们的身体出现了营养不良的症状或者是近期用脑过度，我们平时要保证自己日常饮食、作息的规律，并保持心情愉快，定期做有氧运动，这样我们的指甲上就不容易出现竖纹。为什么指甲上有竖纹指
南京市东山小学 【学校地址】南京市江宁区东山镇大街14号 【联系电话】025-52281140 【学校官网】http://dsxx.jnjy.net.cn 【学校简介】南京市东山小学，创建于1
人的智能发展最迅速时期就是婴幼儿时期。依据大脑生理学上的理论，要提高孩子的素质就必须在脑细胞发展最迅速的婴幼儿期开始进行，所谓的脑细胞，包括神经元神经键神经胶质等等，在受了刺激后才会长出来，早期教育，
在人们长期用脑或者过度劳累时，其头部经常会出现阵疼的症状，事实上，人们头部阵痛的情况是由部分因素作用所致的，因此，下文特将头会一阵阵抽痛的原因分享如下。 方法/步骤 因素一：在生活中
记忆是对以前事物经验的重视，其包括识记、保持、再认和回忆四个基本过程。记忆减退即是上面四个过程的普遍减退。轻者表现对近事的记忆减弱，如忘记刚看的书、刚见过的人。严重时则远记忆力也减退，如回忆不出自己的
相信大家对于好的水果和他们的作用了解的并不多吧，下面让我给您总结一下。好的水果和他们的作用水果在生活中是我们经常吃的了，但是有些水果有他们独有的作用你们知道吗?每种水果都有着他们自己独有的营养成分!看
在我们的生活中我们形容一个人很笨会说“你是白痴吗”，偶尔对方还会回你一句白痴是会传染的哦。最近一则消息称“白痴病毒”是会传染的。这是真的吗？立刻引起了人
许多人进入中年后，往往会出现不少白发，但是现在有些人年纪轻轻、风华正茂，却也开始白发丛生。有时候，头发的状态甚至比脸蛋更能决定整体的形象。星星点点的白发，让你仿佛苍老了十岁。未老先衰、少年白头！罪魁祸
