人能够正常进食离不开牙齿，所以日常注意对牙齿的保养是必不可少的。而很多人在平时对牙齿的保养却不在意，那么就会对你的牙齿产生伤害。小编今天就来给大家介绍一下，在日常究竟做哪些事情就会对你的牙齿造成伤害。
1、用重物直接敲：将榛子用一个干净塑料袋装起来，放置于案板上，用硬物直接砸碎，避免在玻璃桌等易损伤的地方进行，然后打开塑料袋，将碎掉的外壳分拣出来。2、热胀冷缩：先把榛子煮熟，然后盛出来，彻底晾凉，再
