主料铁棍山药(400克)辅料厨具炒锅步骤1、铁棍山药用刷子洗净.2、放入蒸锅，蒸20分钟左右。3、焖2分钟，筷子可以插进，就熟了。4、直接粘糖，粘蜜，或者粘炼乳吃都很好。菜谱简介铁棍山药是一味珍贵的中
主料花生(500克)，粘糖(450克)辅料无厨具平底锅步骤1、粘糖，一般有大型菜市有卖2、本地新花生3、入不粘锅中火炒制10分钟，小火5分钟，期间不停翻动4、翻炒至花生皮稍焦，可以轻易捏碎即可，并去皮
