憋尿对人的健康不利。如果要出门走远路，最好在家里把尿排净再上路，可不要在路上憋好长时间的尿。尿实际上是在血液循环中排泄出来的脏东西，通过肾进入膀胱，而以尿的形式排出体外。如果长时间的憋尿，膀胱里装满尿
1、成语解释：卑：低；迩：近。登高山须从低处开始，走远路要从近处开始。比喻做事要扎扎实实，循序渐进。2、译文：“登高必自卑，行远必自迩”语出《中庸》，意思是登高一定要从低的地方开始，远行一定要从近的地
