55岁能做深蹲吗

1、可以做。做要循序渐进，不要急于求成。2、适当的运动锻炼有利于健康。

55岁能做深蹲吗 深蹲的好处

1、可以做。做要循序渐进，不要急于求成。2、适当的运动锻炼有利于健康。