排骨炖冬瓜汤做法是什么
好酷屋教程网小编为您收集和整理了排骨炖冬瓜汤做法是什么的相关教程:排骨大家都很喜欢吃,其实排骨的营养价值很高的,烹饪手法简单,含有了丰富的骨胶原以及脂肪酸等物质,做法有很多,有些人喜欢吃清炖的,有些人喜欢吃红烧的,其实排骨做汤是最经典的一种方法,还能够不使得里面的营
排骨大家都很喜欢吃,其实排骨的营养价值很高的,烹饪手法简单,含有了丰富的骨胶原以及脂肪酸等物质,做法有很多,有些人喜欢吃清炖的,有些人喜欢吃红烧的,其实排骨做汤是最经典的一种方法,还能够不使得里面的营养丢失,下面就教给大家排骨炖冬瓜汤做法是什么吧。
1菜品特色
排骨、冬瓜
配料
葱、姜、蒜、盐、酱油、醋、料酒、炖肉料包
2做法
1、排骨洗净,入开水锅中焯去血沫
2、冬瓜去皮切块
3、锅中放油,炝锅,加入适当的 大料、葱花、姜片、酱油、料酒
加入排骨翻炒,再加水炖半小时,加入切好的冬瓜炖好为止
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜拍破。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
备注: 为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。
制作步骤二
1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用
2、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨
3、再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。
4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。
排骨炖冬瓜汤做法是什么?就是上面介绍的这么简单,排骨炖冬瓜,是肉类和蔬菜的搭配,冬瓜作为一种冬季的食物,现在随着大棚技术的发达,一年四季都能知道,能把排骨的油腻感去除掉,味道更好,汤更浓,还有促进伤口愈合,血液循环的特殊功效。
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