枣泥一口酥的做法

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发布于2023-02-11

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主料

中筋面粉(150g)，猪油(50g)，细砂糖(50g)，水(80g)

辅料

低筋面粉(150g)，猪油(75g)

厨具

电烤箱、平底锅、煮锅

步骤

1、大枣洗净，加入适量清水，上锅煮熟（水沸腾后大约10分钟左右，视大枣的干湿程度，所需时间不同），关火后在锅中浸泡到不烫手；

2、取出大枣，洗净爪爪，将大枣剥皮去核，留枣肉；

3、、烧热炒锅（不粘锅比较给力），加入2大勺色拉油，匀开后下入枣肉和捣碎的黑糖，中小火慢慢翻炒；

4、如果枣肉偏干或糖不容易化开，可以适当加入少许开水；

5、不停翻炒至水分变少、枣肉变干；

6、最后能够成团且不沾锅底，枣泥即成（注意控制枣泥的干湿程度。做点心的枣泥可以炒得略干一些；炒好放凉后的枣泥比热的时候要干）。

7、将水油皮材料——中筋面粉150g，猪油50g，细砂糖50g，水80g——混合和成面团，盖上保鲜膜饧面30分钟以上；

8、将油酥皮材料——低筋面粉150g，猪油75g——混合和成面团，同样盖上保鲜膜饧面30分钟以上；

9、将水油皮面团和油酥皮面团各均匀分成16——20份（看自己有多大耐心喽，分份越多，点心越小巧可人，也更麻烦些）；

10、将小块儿水油皮面团擀成薄面皮，包上一小块儿油酥皮面团；

11、像包包子一样包起来，捏紧收口，收口朝下排好，盖上保鲜膜松弛30分钟；

12、将面团收口朝上，按扁后，擀成舌形；

13、自上而下卷起来（擀卷一次），盖上保鲜膜松弛30分钟；

14、将小面卷收口朝上，按扁后再次擀成长舌形；

15、自上而下卷起来（第二次擀卷），盖上保鲜膜松弛30分钟；

16、拿起一块儿小面卷，收口朝上，用拇指将面卷两端往中间收；

17、整成表面光滑的小面团，盖上保鲜膜再次松弛30分钟；

18、将面团收口朝上，按扁后，擀成薄面皮；

19、包入适量枣泥馅；

20、用虎口收紧收口，一个枣泥酥就做好了；

21、将做好的生胚排进烤盘，刷上全蛋液或蛋水液（全蛋加等量清水混合），再撒上适量芝麻装饰；

22、放入预热200度的烤香，烤25分钟，即可出炉。

菜谱简介

酥皮点心的制作主要有大包酥和小包酥两种手法，家庭自制量比较少，适合选择过程稍显繁复，但却容易操作的小包酥，做出的小点心口感也更好—— 分别制作水油皮和油酥皮，分成小份，水油皮包油酥皮，两次擀卷，制成酥皮，包入喜欢的馅料，烤熟即可。所谓水油皮是指在面粉中加入少量油、糖和适量的水，和成的面团；油酥皮是指只用粉和油和成的面团。如果手法熟练，可以使用等量的面粉来和水油皮和油酥皮，如果信心不足，可以适量减少一些油酥皮里的面粉；油酥皮最好使用低筋面粉，起酥性更好，粉油比例为2:1。无论水油皮还是油酥皮，使用猪油会得到更好起酥效果和更酥松的口感，也更符合中国点心的传统制作方法。买不到猪油可以自己做（看这里），很简单。当然还得注意选用优质的猪板油来做，更放心，味道也更地道。至于馅料，我家最爱枣泥。自制的枣泥比买来的要放心很多，不仅真材实料，而且干净卫生，只是稍嫌麻烦。枣泥的制作方法也很多，我一般是将大枣煮熟，剥皮去核，再加少许油和糖炒干。这样做出的枣泥口感非常细腻。这次做枣泥，我用了纯黑糖，来自糖霜茗雪千亿树的台湾，其结果营养就不用说了，颜色很深，味道很好、很正，是我做过的最好吃的枣泥了。当然，点心的成本也就更高了。不过，过年了嘛，这也不算奢侈——好好饱饱口福吧！

小常识

中筋面粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

。

主治：脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

猪油做法技巧

1.猪油不宜用于凉拌和炸食。用它调味的食品要趁热食用，放凉后会有一种油腥气，影响人的食欲;

2.夏天由于气温高，炼出的猪油很难凝固，这样的油影响存放时间。可以在将油炼好后，端离火源，视油温降至80度左右时，加入白糖搅匀即可。糖和油的比例可为1：15，油加入糖后倒入瓷缸，浸于冷水中即可凝固，且不易变味;

3.猪油存放时间不宜过长，特别在温度高的夏天极易与空气接触而发生氧化，致使酸败变质。酸败变质的猪油会产生“哈喇味”，不宜食用。

猪油的作用

动物油的油脂与一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时，可以获得用其他调料难以达到的美味。动物油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，几乎平分秋色，具有一定的营养，并且能提供极高的热量。奶油在人体的消化吸收率较高，可达95%以上，是维生素A和维生素D含量很高的调料，所含的脂肪比例小于黄油，较适于缺乏维生素A的人和少年儿童。

猪油食用禁忌

一般人群，寒冷地区的人宜多食，老年人、肥胖和心脑血管病患者、外感诸病、大便滑泻者都不宜食用。

低筋面粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

。

主治：脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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