简单杂粮养颜粥的做法

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发布于2023-03-07

标签:杂粮适量。。巴马美美更多>

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主料

巴马杂粮(适量)，大枣(适量)

辅料

无

厨具

煮锅

步骤

1、杂粮适量，洗净。

2、放到锅里大火烧开。

3、改小火熬1个半小时，汤浓米熟即可。

4、美美的养颜杂粮粥。。

5、好吃。。

菜谱简介

优品首选的巴马杂粮纯天然,无污染,不使用化学肥料，它包括了黑米，黄金玉米，粳米和红米，养颜排毒的同时还具有补虚的功效，在加上大枣，美美的杂粮粥。。。

小诀窍

煮粥一定要小火慢熬才会好吃，营养也会最好，也会很好消化。

小常识

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