萝卜芽沙拉的做法

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发布于2023-03-11

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主料

萝卜芽(150g)，圣女果(6个)

辅料

丘比沙拉汁(半袋)

厨具

其它

步骤

1、自己培育的小萝卜芽，没有化肥农药，纯绿色食材

2、摘上一把，根长的可以稍微取掉一点

3、因是直接拌了吃的，清洗干净后要用淡盐水浸泡10分钟

4、捞出控水

5、加入丘比沙拉汁

6、圣女果对切两半

7、放入圣女果配色

8、拌均匀即可享用

菜谱简介

这个沙拉用的萝卜芽是俺家自己栽种培育的，这种小苗芽营养价值高，而且非常脆嫩，关键是自己种的，觉得的绿色有机哦。做法也是超简单，沙拉汁拌一下就行啦。

小常识

圣女果的作用

便结、食肉过多、口渴口臭；

胸膈闷热、吼炎肿痛

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