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卤鸡的做法

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发布于2023-03-11

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主料

鸡(1)

辅料

葱(适量),姜(适量),八角(适量),花椒(适量),香叶(适量),桂皮(适量),山楂(适量),香菇(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、只鸡洗好下锅,加水。

2、加葱姜、八角、花椒、香叶、桂皮、山楂、香菇。

3、加料酒、老抽、醋、盐,炖。

4、汤汁有点少了,翻面。

5、汤汁变浓稠时,不停用勺子舀汤浇到鸡身上。

6、炖到汤汁只剩一点。

7、鸡捞出装盘。

8、汤汁浇到鸡身上。

菜谱简介

鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。  鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 吃鸡,向来被认为是预防感冒的妙方之一,特别是在秋冬流感盛行的季节。 卤鸡是广东省的传统禽制品,其中以广州市所制为佳。这种卤鸡,饭店、食堂、家庭均可制作,味美适口,颇受欢迎。

小常识

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