杏鲍菇素水饺的做法

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发布于2023-03-14

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主料

面粉(300克)，清水(170克)，盐(少许)

辅料

杏鲍菇(一根)，青椒(一个)，西葫芦(一根)，香菇(十朵)，姜(两片)

厨具

煮锅

步骤

1、准备材料。

2、西葫芦擦细丝，加少量盐腌十分钟，挤干水分。

3、青椒切末。

4、香菇泡发后切末。

5、杏鲍菇顺着纤维走向切细丝，长度2-3厘米左右。姜切细末。

6、锅中放一点点油。

7、放入杏鲍菇丝中火炒。

8、炒到水分蒸发杏鲍菇变软。

9、放入香菇末炒出香味。

10、加入葱油翻炒均匀。葱油的量自己控制，因为是纯素馅，油可以多些。

11、转小火，放入青椒末。

12、放入西葫芦丝。

13、调入适量盐、少量糖和蚝油，翻炒均匀。

14、最后淋入适量水淀粉勾芡，加一点香油提味，馅料就准备好了。

15、面粉中加少量盐，倒入清水，搅拌成团。

16、揉成光滑面团，盖面盆醒10分钟。

17、擀皮。

18、包饺子，这个过程大家都会的，我就不重复了。饺子下锅煮熟就可以吃了。

菜谱简介

对于吃素饺子想吃出肉味这件事情我是相当的不理解，所以我包的素饺子只有蔬菜的鲜美原味，让你一个接一个停不了嘴，吃多少都不会腻。只会撑的慌，O(∩_∩)O哈哈~素饺子好吃的关键就在馅料的调制上，怎样才能在保持蔬菜清爽口感的前提下又不会显得太清淡呢？往下看吧。

小诀窍

葱油做法：葱切丝，油烧至温热，下葱丝小火慢慢熬制，熬到葱丝焦而不糊，取出葱丝即为葱油。

1、使用葱油炒，是让馅料更好吃的关键。使用葱末是达不到这个效果的，必须用油把葱的香味炸出来。
2、杏鲍菇切丝的时候记得要顺着纤维走向，这样即使经过炒和煮，杏鲍菇依然可以保持韧性口感。
3、馅料的调味要简单，保留蔬菜原味。
4、馅料炒制好要用水淀粉勾芡，这样可以使馅料不散，容易包。

清爽又鲜美的素水饺，不用蘸酱油醋就很好吃了。

小常识

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