主料猪里脊(200克)，香葱(2-3根)，姜(2-3片)，食用油(适量)辅料甜面酱(3汤匙)，盐(3/4茶匙)，热水(适量)，生粉(1茶匙)，生抽(1茶匙)，料酒(1茶匙)厨具炒锅步骤1、香葱和姜都切
清蒸鲳鱼是我们熟悉的一种食物，也是我们在平时常吃的一种水产品，因为清蒸鲳鱼的味道是非常好的，而且清蒸鲳鱼的营养价值也是非常不错的，那么白鲳鱼需要蒸多久？白鲳鱼需要蒸多久大鱼7分钟，小鱼5-6分钟即可。
主料草鱼腩(500克)，乌榄角(200克)辅料葱(1条)，姜(1块)，盐(0.5茶匙)，料酒(1汤匙)厨具蒸锅、炒锅步骤1、备：草鱼腩，乌榄角（提前用清水浸泡15分钟）2、鱼腩改刀容易入味，摸上少许盐
主料挂面(200克)，葱丝(适量)，熟鸡蛋(1个)辅料牛肉粉(1汤匙)，盐(2克)，味极鲜(1茶匙)厨具煮锅步骤1、配制底料，碗中加入葱丝、牛肉粉。2、再加少许味极鲜生抽，一点点盐，备用。3、
多功能锅怎么蒸鱼共有5步。准备食材：鲈鱼、姜、料酒、花生油、葱、蒸鱼豉油、盐。以下是多功能锅怎么蒸鱼的具体操作步骤：操作/步骤
皮肤干燥？大白菜帮你养颜！女性朋友都是很在乎自己的容颜的，一件科学调查表明，对于一个女人来说，毁容比男性破产还要可怕，可见容颜对女性的重要性，那么，女性该怎么保护自己的皮肤呢？现在就让现代养生来讲讲，
鲫鱼是我们生活中经常能吃到的一种食物，其中鲫鱼熬汤是非常鲜美的，汤汁是奶白色，看上就非常的有食欲，而且还有很好的调整脾胃虚幻和提高生态免疫力的作用，并且对于产后的女性来说还是很好的催乳食物，但是想要制
牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的。其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。微波炉烤牛肉要几分钟一般5到8分钟左右即可。烤牛肉是一种美食，主要材料有牛肉，辅料有生姜末、大葱末、
鱼洗净，在鱼表面划上几刀，鱼的刀口插上姜片，抹上花椒，姜切片，葱切葱丝，蒸锅里加清水烧开，在水里加料酒，将鱼放进蒸锅里蒸7分钟，关火焖5分钟，将鱼取出，拿掉生姜和花椒，铺上葱丝，锅内加油，放花椒煸出香
主料鲜鱼(1条约600g)辅料姜丝(6片)，葱丝(3棵)，香菜(3棵)厨具蒸锅步骤1、鲜鱼去腮及内脏，洗净后抹干，抹上少许盐。2、将姜丝、葱丝放在鲜鱼上，隔沸水蒸10分钟至熟。3、倒去多余汁液，放上香
1、主料：茄子一个、红辣椒1个、青辣椒1个、牛肉200g。2、辅料：葱丝适量、姜适量、蒜末适量、料酒少许、糖少许、盐少许、香油少许、味精少许、酱油少量。3、将牛肉切丝,茄子切长块。4、锅中倒花生油加热
主料游水桂花(约1斤)，青葱(3根)辅料花生油(3汤匙)，上等豉油(2汤匙)厨具蒸锅、炒锅步骤1、由于家用厨房的局限，蒸锅的大小，最适宜的就是0.9斤－1.2斤之间的活鱼，桂花、鲈鱼、青斑都可以。买回
1、香辣虾：需要准备一些新鲜虾，干辣椒，花椒，葱，蒜，泡椒，泡姜，先在锅里面加入适量的油，可以稍微多放一些，大火烧开然后再把辣椒放进去翻炒，加入虾炒一会儿，然后再放入花椒，干辣椒，让油里面的辣味麻味全
主料鳊鱼(1整条)辅料葱段(2根)，姜(1小块)厨具电压力锅步骤1、1、葱段切丝、姜切丝、鱼整条用盐巴腌3-5分钟2、盘底放入少许姜丝、葱丝，鱼肚里放些许姜丝葱丝，浇上3勺蒸鱼豉油3、电压力锅选择鱼档
主料鲈鱼(1500克)辅料葱姜(适量)，料酒(２大勺)，蒸鱼豉油(3大勺)，香菜(适量)，盐(适量)，油(适量)厨具蒸锅步骤1、鲈鱼去鳞、去鳃、去内脏，清洗干净，控干，备用。2、在鱼身两边各划几刀，然
主料猪里脊片(150克)辅料葱丝(80克)厨具炒锅步骤1、浆制肉片，先撒入少许味精和盐，倒入少许绍酒。2、倒入一半的腐乳汁抓匀。3、放入蛋黄抓匀。4、倒入适量的水淀粉，用手反复的抓匀备用。5、勾兑碗芡
主料鲈鱼(一条)辅料葱姜(适量)厨具电饭煲步骤1、准备材料。2、鱼剃干净鱼鳞。3、在清水中洗净，特别是鱼肚子要洗干净。4、在表面划几刀。5、切好葱姜丝。6、用盐，胡椒粉和料酒腌制一下鱼。因为厨具太小了
常吃羊肉可以抵御寒冷，还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助消化。羊肉与什么搭配最好羊肉+鸡蛋两者一起食用，滋补营养，而且能够促进血液的新陈代谢。羊肉+生姜羊肉补阳生暖,生姜驱寒保暖，搭配食用暖上
主料偏口(适量)辅料葱姜(适量)，红椒丝(适量)厨具蒸锅步骤1、准备材料2、将鱼去掉内脏，洗净表面黏液，打上花刀，在鱼身撒上姜丝，用盐和料酒腌制约20分钟3、将葱一部分切段，备用，另一部分切丝，放入凉
主料猪里脊(适量)辅料娃娃菜(适量)，青红椒(适量)，姜丝(适量)，葱丝(适量)，干红辣椒(适量)，辣椒粉(适量)，白胡椒粉(适量)厨具炒锅步骤1、里脊肉切片，加蛋清，料酒，盐和白胡椒粉抓匀，腌制10
