七夕玫瑰养颜粥的做法

好酷屋

发布于2023-03-16

标签:玫瑰花大米养颜冰糖后加更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了七夕玫瑰养颜粥的做法的相关教程：主料大米(80克)，干玫瑰花(20朵)辅料冰糖(50克)厨具电子瓦煲步骤1、电炖锅加适量水，选择砂锅粥菜单，水沸后加玫瑰花。2、煮2分钟后捞出玫瑰花。3、加米，搅拌几下，防止糊锅。4、煮至米粒软烂、

主料

大米(80克)，干玫瑰花(20朵)

辅料

冰糖(50克)

厨具

电子瓦煲

步骤

1、 电炖锅加适量水，选择砂锅粥菜单，水沸后加玫瑰花。

2、煮2分钟后捞出玫瑰花。

3、加米，搅拌几下，防止糊锅。

4、煮至米粒软烂、汤汁浓稠后加冰糖。

5、程序停止后加玫瑰花瓣，拌匀即可。

6、 清甜养颜的玫瑰粥。

菜谱简介

玫瑰花理气和血、排毒养颜、和血散淤、开窍化淤、疏肝醒脾、促进胆汁分泌、帮助消化。熬好的玫瑰花粥粘稠香浓，营养丰富，老少皆宜。七夕快到了，用一碗浪漫暖心的玫瑰花粥向你最亲爱的人表达爱意吧！

小诀窍

您如果不喜欢冰糖，也可以用红糖代替，养颜效果更佳。

小常识

大米的作用

补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻；大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的七夕玫瑰养颜粥的做法,七夕玫瑰养颜粥怎么做,七夕玫瑰养颜粥的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6412769fd59e0204d80a6f9e.html

相关推荐