土豆泥的做法

好酷屋

发布于2023-03-16

标签:土豆姜蒜土豆泥熟烂火腿肠更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了土豆泥的做法的相关教程：主料土豆(250克)辅料胡萝卜(50克)，火腿肠(1支)，葱姜蒜小块(1条)厨具平底锅步骤1、胡萝卜切块榨成汁，没办法孩子不吃芹菜菜，榨汁后浇汁2、土豆蒸熟后放在绞肉机里绞成土豆泥备用。放少许的盐。3

主料

土豆(250克)

辅料

胡萝卜(50克)，火腿肠(1支)，葱姜蒜小块(1条)

厨具

平底锅

步骤

1、胡萝卜切块榨成汁，没办法孩子不吃芹菜菜，榨汁后浇汁

2、土豆蒸熟后放在绞肉机里绞成土豆泥备用。放少许的盐。

3、土豆泥成品，给宝宝吃，几个月的宝宝也可以吃的哦

4、葱姜蒜炝锅，然后放火腿肠和胡萝卜汁，小火收汁入味，

5、成品出锅啦，

6、做的点量大了，我和孩子一起吃的，味道真不错???

菜谱简介

故事没有，就是孩子不吃菜，想办法让他吃呗

小常识

土豆做法技巧

存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点，配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙)，斑点就会消失;

土豆要用文火煮烧，才能均匀地熟烂，若急火煮烧，会使外层熟烂甚至开裂，里面却是生的。

1、和胃调中，健脾利湿，宽肠通便，胃火牙痛、脾虚纳少；

2、高血压、高血脂，关节疼痛；

3、降糖降脂，减肥，美容，抗衰老，神疲乏力；

4、解毒消炎，活血消肿，益气强身，皮肤湿疹；

5、消化不良、大便干结。

吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的土豆泥的做法,土豆泥怎么做,土豆泥的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6412c80ef79c35fc9601b863.html

相关推荐